Debo confesar que en una época desinstalé la app que me permite hacer seguimiento de la actividad del blog y cuando la volví a instalar me encontré con un montón de comentarios que no pude responder como se merecen.

Ni siquiera los he podido leer bien todos, y me cuesta seguir un orden para ir leyendo y respondiendo.

Pido disculpas a todos los que se quedaron esperando una respuesta, tal vez logre responder a uno que otro, pero no puedo prometer que a todos.

Esto de la bipolaridad es complicado, y he visto gente que me lee a la que le gusta ver que hay ejemplos donde se puede llevar una vida bastante normal. Y es mi idea, poder compartir las cosas que me han funcionado a mí y sobre todo que las personas que duden de si pueden realizarse en esta vida sepan que es totalmente factible.

No digo que yo lleve una vida de ensueño, tengo mis momentos, pero soy bastante funcional, y quiero dar testimonio de que sí es posible ser madre, tener pareja, ser profesional, estar comprometida con la vida y cogerle el gusto a esto de existir.

Uno de los comentarios que leí decía de tener un grupo de personas con bipolaridad donde se pueda hablar con gente que lleve una vida funcional. Yo haría un grupo de whatsapp, pero necesito algo más anónimo, no sé si a alguien se le ocurre algo. También necesito que no sea un sustituto a la terapia y que no sea algo que me exija demasiado tiempo…. tal vez algo que ande solo, por los mismos integrantes, pero que pueda ser anónimo, pudiendo identificarme como «Mujer Bipolar».

Dejo abierta la pregunta de si participarían en un grupo para compartir experiencias y de qué se les ocurre hacer.

Un abrazo a todos/as,

Mujer Bipolar

Hola, hace mucho que no escribo, tal vez por estar bastante estable y porque este blog ya cumplió un poco su función inicial que era desahogarme en momentos en que no podía tomar medicación por estar embarazada.

Pero bueno, el blog sigue siendo para mí un espacio abierto para escribir de mi experiencia como mujer con un trastorno bipolar y con la esperanza de que me lea alguien a quien pueda ayudar.

En este momento estoy bastante estable y siento cierto orgullo de tener la vida que tengo a pesar de tener trastorno bipolar: tengo dos hijas maravillosas, un hogar en armonía junto con mi esposo, un trabajo en el que me siento bien (algo aburrida, pero controlo el trabajo y me llevo bien con mis compañeros).

Durante la pandemia tuve que estar de baja porque estaba con muchas ganas de llorar y no me sentía capaz de trabajar, fueron unas tres semanas de baja y luego pude volver y no tuve mayor problema. Aunque no tenía la obligación de hacerlo, sentí que iba a estar más tranquila si le contaba a mi jefa el motivo de mi baja, y así lo hice. 

No pretendo recomendar a nadie que “salga del armario” de la bipolaridad en su ambiente laboral, ya que dependiendo del caso puede traer consecuencias no deseadas. Mi jefa se lo tomo bien, me dijo que no tenía la obligación de haberlo dicho, que ella en las bajas es muy respetuosa y no pregunta el motivo, y yo me siento más tranquila de habérselo dicho a ella.

A veces me siento tentada a salir del armario con otros compañeros de trabajo, pero no lo he hecho y estoy tranquila con esa decisión…. A veces me veo como una empresaria exitosa y soltar en alguna entrevista o presentación pública mi bipolaridad, y ser inspiración para otras personas con problemas de salud mental (que no son pocas), y en cierta forma sentirme orgullosa de mis logros personales y estar sobrellevando esta dificultad, aunque a cada quien le toca lo suyo y hacer vida con los problemas que le hayan tocado.

Ahora tengo varios proyectos entre manos, van despacio, pero creo que puede salir algo bueno de alguno de ellos.

Mucho ánimo a todos los que leen y sepan que siempre hay una luz al final del túnel. Busquen gente que los nutra, que los apoye y no se rindan…. Y si se rinden por un momento, no hay que culparse, busquen ayuda!

Aquí me tienen a la orden! 

Un abrazo,

Mujer Bipolar